Để giảm cân nhiều người chọn ăn gạo lứt thay vì sử dụng các loại gạo trắng. Tuy nhiên 1 ngày nên ăn bao nhiêu bát cơm gạo lứt thì không phải ai cũng biết. Sau đây resmart.vn sẽ giải đáp câu hỏi trên để bạn nắm rõ hơn. Gạo lứt là gì? Gạo lứt […]

Gạo lứt có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe nhưng liệu ăn nhiều gạo lứt có béo không? 100g gạo lứt chứa bao nhiêu calo? Sau đây resmart.vn sẽ giải đáp những câu hỏi trên dành cho những ai quan tâm. Mời bạn theo dõi bài viết sau đây nhé. Gạo lứt là gì? […]